Jumat, 24 April 2015

Jika Aku diberikan uang 10 juta untuk traveling

Yippie... Bulan Madu ke Lombok bersama Traveloka dan Garuda Indonesia

Dikasih 10 Juta Rupiah buat liburan dadakan oleh Traveloka? Wah tidak akan saya tolak deh! Kapan lagi jalan-jalan dibayarin. Apalagi oleh PT. Traveloka Indonesia, agen travel dan tiket pesawat online terbesar di Indonesia. Pasti liburan saya akan sangat spesial!

Liburan telah menjadi kebutuhan setelah berkutat dengan aktifitas padat setiap hari. Selama ini saya menyediakan anggaran khusus untuk liburan walau pun masih tujuan domestik. Liburan itu sama seperti shoping ke mall, kadang cuma mau window shoping sambil beli sesuatu. Tapi tergantung tujuan, niat dan juga iman untuk mengacuhkan godaan display menarik, hehehe. Karenanya harus sedetail mungkin mempersiapkan rencana liburan, termasuk anggaran agar ketika kembali pulang hepi bukannya stres kebablasan anggaran, hehehe.

Berhubung bulan Mei 2015 ini suami tercinta akan ulang tahun ke-34, saya telah mempersiapkan rencana jika menang #TiketGratisTraveloka. Berhubung belum bulan madu ketika menikah 4 tahun lalu, perjalanan ini akan jadi perjalanan romantis kami.

Itinerary perjalanan 24-29 mei 2015 :
Tiket pesawat liburan ke Lombok
Minggu, 24 Mei 2015.

Karena ini akan jadi perjalanan romantis, tidak mau dong ribet dengan delay dan kurang nyaman selama diperjalanan. Karenanya pilihan pesawat akan jatuh ke... Garuda Indonesia. Maskapai yang pastinya punya banyak prestasi di World Airline Awards 2014 seperti peringkat ketujuh Airline of the Year 2014 ini akan memenuhi kriteria maskapai favorit penumpang termasuk saya dong. Belum yakin dengan Garuda Indonesia karena harganya lebih mahal daripada maskapai lain? Wah, harus lihat laman website Garuda Indonesia nih untuk tahu kenapa maskapai ini sesuai dengan "harganya", prestasi Garuda Indonesia banyak sekali. Bravo!

  

Tiket pesawat Garuda Indonesia tujuan Jakarta - Lombok untuk 2 penumpang sebesar Rp.2.114.739 karena ada beberapa potongan diskon (baik banget deh Traveloka dan Garuda Indonesia) sudah termasuk airport tax, makanan dan bagasi 20 kg. Harga yang pasti setara dengan keamanan, kenyamanan dan pelayanan yang ramah dari penerima penghargaan kategori World's Best Airport Services dan World's Best Airline Cabin Crew World Airline Awards 2014. Let's go!

Hotel di Gili Trawangan
Berhubung mau bulan madu yang tertunda, hehehe, pastilah akan memilih hotel yang cozy ini. Karena selain mau romantisan tetap dong mau menyalurkan hobi main air laut. Dan saya memutuskan memilih Manta Dive Gili Trawangan. Hotel ini menyediakan underwater activities. Reviewnya saja positif dari banyak turis mancanegara, pasti puas deh bulan madu disini. Yesss!




Untuk menginap 3 Malam, tagihan Rp.2.151.775 oke lah. Pas banget untuk romantis dengan suami, hehehe.

Tiket pesawat dari Lombok ke Yogyakarta
Rabu, 27 Mei 2015.
Lanjut liburan romantisnya dong. Perjalanan berikutnya ke Yogyakarta. Walau sudah beberapa kali kesini, tetap rasanya seperti ada magnet yang menarik untuk terus datang kembali kesini.





Untuk lanjut bulan madu ke destinasi kedua yaitu Yogyakarta, saya akan memilih AirAsia dan Sriwijaya dikarenakan jadwal tanggal ini transit 1 kali dan harganya lebih murah. Tapi tetap lah harus aman dan nyaman selama perjalanan. Kelebihan dana tiket kan bisa dibuat beli oleh-oleh. Tiket 2 orang sebesar Rp.1.743.896.

Penerbangan dari Lombok ke Yogyakarta akan sedikit melelahkan karena akan transit di Bandara Juanda Surabaya. Tapi tidak apa karena transitnya di Surabaya, mari mencicipi dan beli beberapa makanan khas Jawa Timur seperti Bandeng Asap atau Otak-otak Bandeng Sidoarjo yang enak. Pia Mangkok khas Malang yang banyak pilihan rasa dan tentu saja enak untuk teman minum teh. Atau Kripik Paru yang kriuk. Hm... jadi lapar.

Lanjut perjalanan ke Bandara Adi Sutjipto Yogyakarta. Perjalanan ini belum berakhir, sayangku.


Hotel di Yogyakarta
Review Jambuluwuk Malioboro Boutique Hotel positif. Kamarnya bersih. Fasilitasnya banyak dan pastinya dekat kemana-mana karena saya kesini untuk menikmati Yogyakarta dan tentunya Malioboro. 



Untuk menginap 2 malam, biayanya Rp.1.106.652. Karena menginap 2 malam tentu saja akan jalan-jalan dari pagi, siang, sore dan malam. Menikmati angkringan yang murah meriah namun enak. Beli batik di Pasar Beringharjo, Malioboro dan Desa Karebet. Desa ini merupakan desa wisata penghasil kerajinan batik loh.

Beli kaos khas Yogyakarta sampai kerajinan perak dan kerajinan kayu. Dan jangan lupakan makanan seperti bakpia, yangko, banyak lagi lah. Siap-siap tutup mata nih menghalau godaan oleh-oleh yang oke di Yogyakarta, hehehe.


Dan setelah 2 malam berakhir, saatnya kembali ke Jakarta...


Tiket pesawat pulang ke Jakarta
Jumat, 29 Mei 2015



Tiket 2 orang biayanya Rp.1.646.485. Dan sampai lah ke Bandara Internasional Soekarno Hatta Jakarta dengan bawaan yang berat tapi tetap tidak kelebihan bagasi karena dapat bagasi 20 kilogram dari Garuda Indonesia. Tubuh lelah tapi perjalanan yang menyenangkan ini akan jadi motivasi saya agar segera menabung untuk destinasi berikutnya. Dan semoga bersama Traveloka serta maskapainya Garuda Indonesia dong.


Kesan menggunakan Traveloka App
Dari proses install yang mudah sampai penampakan website yang user friendly. Jagoan lah pokoknya Traveloka. Pesan tiket dan hotelnya mudah dan lancar. 4 langkah dalam pemesanan memudahkan pembeli. Istilahnya tidak pakai ribet. Apalagi ternyata disaat akan melakukan pemesanan akan dapat lagi diskon tambahan. Dambaan semua pecinta diskon, hehehe. Keep the good work, Traveloka.


Kesimpulan biaya 24-29 Mei untuk 2 orang :
Tiket Garuda Indonesia, CGK-LOP untuk 2 orang Rp.2.114.739
Menginap di Manta Dive Gili Trawangan selama 3 malam Rp.2.151.775
Tiket AirAsia-Sriwijaya, LOP-JOG untuk 2 orang Rp.1.743.896
Menginap di Jambuluwuk Malioboro Boutique Hotel selama 2 malam Rp.1.106.652
Tiket Garuda Indonesia, JOG-CGK untuk 2 orang Rp.1.646.485

Total Biaya Perjalan 24-29 Mei 2015 adalah Rp.8.763.547

Itu berarti dari 10 Juta Rupiah masih bersisa Rp.1.236.453 dan selisih ini lah yang bisa dipakai semisal untuk biaya makan dan beli oleh-oleh, biaya tak terduga seperti membeli oleh-oleh lagi, dan lagi, hahaha. Yippieee...

Terima kasih Traveloka dan Garuda Indonesia. Semoga semakin sukses menerbangkan lebih banyak wisatawan Indonesia agar melihat, merasakan dan menjaga indahnya Indonesia. Juga dunia. Bravo!

#TiketGratisTraveloka
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Note : 
-Itinerary ini dibuat berdasarkan karena Traveloka dan Garuda Indonesia menyediakan  dana  10 Juta Rupiah untuk transportasi, akomodasi pesawat dan hotel, serta uang saku. Biaya diatas diluar biaya jika ingin melakukan aktifitas pribadi (underwater activities, belajar membuat batik, dan lainnya). 
-Dikarenakan masih rencana, maka foto aktifitas, makanan dan oleh-oleh khas daerah wisata belum dipublikasi dikarenakan hak cipta. Nanti jika telah pergi, pasti akan saya pajang disini. 


 Salam jalan-jalan!








Kamis, 25 September 2014

Selamat Ulang Tahun ke-3, Rizka


Dear my lovely daughter...

Happy 3rd Birthday to you. 3 years a go you were just a baby, now you are a princess. Ayah and Bunda love you so much. Be what you want to be. But always remember this : always low profile. Be honest and humble. Because you live with others and you will need their help sooner.

Go find and make you dreams come true...

Rabu, 07 Mei 2014

10 Tips Menjadi Mommies Pekerja


Mommies, menjadi seorang ibu adalah anugerah yang diberikan Tuhan kepada seorang wanita. Tawa riang saat bergembira bersama anak adalah momen berharga yang dinantikan orangtua. Namun untuk mommies yang bekerja, kebersamaan dengan anak terbatas waktu. Jika mommies yang full mengasuh anak tentu tak perlu khawatir akan apapun. Namun bagaimana dengan mommies yang bekerja?


Terpisah beberapa jam dari buah hati tentu akan menimbulkan rasa was-was. Akankah sikecil tidak akan rewel ketika ditinggal? Mau makan kah? Aman kah? Pelbagai pertanyaan tentu berkecamuk dihati.


Namun mommies tidak perlu terlalu khawatir. Mommies dapat melakukan pelbagai upaya seperti berikut ini :

1. Jika mommies sempat atau berangkat agak siang, usahakan mommies yang mengurus dan mempersiapkan segala kebutuhan anak hari itu. Dengan mengurus semua kebutuhannya, anak akan tetap merasa mommies sayang padanya dan mommies jadi tidak khawatir anak akan rewel berlebihan ketika ditinggal.

2. Titip anak dengan orang dewasa yang mommies percaya seperti nenek, tante atau kerabat terdekat dari rumah atau mungkin dari kantor mommies.

3. Jika kerabat terdekat tidak ada yang bisa menjaga dan mommies terpaksa meninggalkan anak dengan pembantu, sebaiknya memasang cctv di beberapa sudut rumah agar mommies tetap dapat mengawasi kegiatan anak dan pembantu. Mommies juga bisa meminta bantuan tetangga terdekat yang mommies percaya untuk mengecek keadaan anak dan rumah.

4. Jangan lupakan komunikasi. Telpon anak beberapa kali seperti saat ia akan makan, mandi atau saat santai menonton tv. Tanyakan apa saja yang telah anak lakukan. Bagaimana perasaannya. Ajari juga anak untuk mengingat nomor telpon mommies atau nomor kerabat terdekat dan tetangga, jika anak merasa tak aman ia dapat menelpon.

5. Usahakan pulang sebelum saat anak tidur malam. Walau 5 menit namun berjumpa dengan anak sebelum tidur akan membuat mereka tenang karena tahu bahwa orangtua sudah pulang. Peluk lah anak dan katakan betapa mommies mencintainya. Ajak anak melakukan aktifitas sebelum tidur seperti membersihkan diri dan ganti baju tidur. Mommies juga dapat mendongeng untuk sikecil.

6. Amati perkembangan anak, baik fisik maupun psikis. Cermati apakah ada perubahan drastis padanya. Jika anak terlihat sehat dan gembira, maka mommies tak perlu khawatir. Namun jika anak menunjukkan perubahan negatif seperti tiba-tiba jadi pendiam atau penakut, mommies harus mencari penyebabnya secara cermat.

7. Ajari anak tentang pendidikan seks sejak kecil. Ajari anak dengan memperlihatkan gambar perempuan dan laki-laki. Beri anak pengetahuan tentang kapan dan bagian tubuh mana saja yang boleh disentuh dan yang tidak boleh disentuh. Katakan pula jika mereka merasa tidak nyaman dan aman, mereka dapat berteriak menolak dan lari menjauh mencari pertolongan.

8. Jika anak anda berusia diatas 3 tahun, ajarkan anak beladiri sederhana seperti menginjak kaki atau menggigit jika disekap. Berteriak dan berlari menjauh mencari pertolongan. Atau bisa gunakan alat tambahan seperti semprotan lada jika usianya diatas 7 tahun.

9. Untuk anak usia sekolah mommies dapat menyelipkan kartu di tas anak yang berisi nomor telpon mommies, keluarga atau tetangga terpercaya dan beberapa alamat penting seperti alamat kantor mommies dan Polisi terdekat dengan sekolah atau rumah.

10. Teladani anak dengan ajak anak beribadah bersama. Beri pengertian jika rajin beribadah hati akan tenang dan merasa aman. Dengan beribadah maka akan semakin dekat dengan Tuhan.

Nah mommies, menjadi ibu pekerja pun bisa tetap menyenangkan asal mommies bisa mengatur semuanya dengan baik. Jadi semangat ya, mommies! :)

Rabu, 14 November 2012

Pengambilan Dana Jamsostek

Dikarenakan saat ini saya sedang tidak bekerja di perusahaan dan saya berwirausaha, maka saya memutuskan untuk mengambil Jamsostek (Jaminan Sosial Tenaga Kerja) yang telah lewat 5 tahun dengan masa tunggu 1 bulan.
Berikut tata cara dan syarat-syarat yang dibutuhkan untuk pengambilan dana Jamsostek :
A. Anda harus peserta Jamsostek dengan masa waktu menjadi peserta minimal 5 tahun dengan masa tunggu 1 bulan. Contoh, anda jadi peserta September 2007, maka anda dapat mengajukan pengambilan dana anda pada awal November 2012. Karena anda harus menunggu 1 bulan untuk proses pengambilan dana.

Bulan dan tahun awal jadi peserta dapat dilihat di depan kartu.






B. Datanglah ke cabang Jamsostek terdekat pada Jam 9 pagi hingga 2 siang. Begitu datang langsung menuju ke meja satpam untuk mendapatkan formulir pengambilan dana Jamsostek.

Pastikan anda membawa :
1. KTP asli & foto kopi (bawa 2 lembar),
2. KPJ (Kartu Peserta Jamsostek) & foto kopi. Jika kartu hilang anda dapat buat surat kehilangan di kantor Polisi. Jangan lupa surat kehilangan ini di foto kopi juga (foto kopi 2 lembar).
3. Surat keterangan berhenti dari perusahaan pertama yang mengikutsertakan anda Jamsostek. Jika tidak ada sebaiknya anda ingat nama lengkap perusahaan dan alamatnya untuk pengisian di formulir. Mungkin bisa dilengkapi dengan kartu karyawan & foto kopinya. Jadi nanti data akan dicarikan CS.
4. Foto kopi KK (Kartu Keluarga).
5. Foto kopi Akte lahir atau Ijasah terakhir.
6. Foto kopi buku tabungan jika dana mau diberikan dengan ditransfer. Sebisa mungkin, bawalah dokumen aslinya karena bisa saja diminta tunjukkan untuk verifikasi.

Catatan :
 KTP dan KK harus sama domisilinya. Baiknya lagi sesuai dengan catatan ketika membuka Jamsostek, agar tidak mempersulit proses. Kalau beda baiknya minta surat pengantar RT/RW dan foto kopi.

Setelah mengisi formulir dan syarat lengkap, anda bisa menuju loket penyerahan. Setelah diperiksa dan dinyatakan lengkap, anda akan di foto untuk pencocokan data.
Pada proses saya, karena saya tidak membawa foto kopi akte lahir atau ijasah, maka saya diminta datang 1 minggu kemudian untuk melengkapi sekaligus mengambil pencairan dana.
Jika data lengkap dan anda meminta dana ditransfer, maka dalam 1 minggu akan ditransfer.

Jadi jangan sampai lupa kalau anda punya Jamsostek ya. Dana yang tersimpan bisa dimanfaatkan jika anda membutuhkan dana.

Info lainnya bisa anda lihat di website resmi Jamsostek : www.jamsostek.co.id

Sumber : Jamsostek


Jumat, 09 November 2012

Langkah Besar Menjadi Seorang Ibu


Sebenarnya ketika awal menikah sudah siap dengan program KB. Tapi rupanya Allah SWT Memberi saya kado terindah, kehamilan di bulan ke-3 pernikahan. Terkejut? Pasti. Bingung? Ya tidaklah. Kan saya punya suami, hehehe...
Saya yang awalnya cuek apalagi dengan penampilan jadi lebih mawas diri. Lumayan rajin kontrol kehamilan. Awal-awal 1 kali sebulan. Paksakan diri minum semua vitamin yang diresepkan dokter kandungan. Tapi yang ada malah mabuk vitamin, hehehe... Akhirnya yah cuma jaga makanan, kebersihan dan minum susu. Tapi bukan susu ibu hamil, karena mencium baunya saja saya langsung eneg 
Kehamilan pertama ini saya rasakan cukup lancar. Walau bisa dikatakan hormon naik dan bisa buat emosi saya naik turun seperti rollercoster. Huufff...
Maka dari pada itu saya rajin berselancar di internet. Cari segala macam informasi tentang kehamilan. Kalau yang sekiranya mudah untuk dipraktekkan dan dengan biaya relatif murah serta baik untuk kesehatan saya, langsung saya praktekkan. Maklum, baru menikah kan ekonomi belum mapan, hehehe...
Untuk calon ibu yang butuh tips, saya punya referensi dari website www.bidanku.com nih :

Kehamilan Trimester Pertama :
·           Carilah informasi sebanyak-banyaknya tentang bagaimana cara menjalani kehamilan yang sehat baik   melalui buku, media kabar, televisi, internet, dll.
·           Mulailah dan segera membiasakan diri mengenakan baju-baju yang longgar, meskipun perut belum kelihatan membesar.
·           Pada trimester pertama, ibu hamil sering mengalami mual dan muntah yang salah satunya dapat menyebabkan dehidrasi, oleh karena itu perbanyaklah ibu hamil minum air putih atau jus buah di luar jadwal makan.
·           Makanlah jenis makanan yang mudah dicerna seperti nasi, jagung, kentang, ubi, dll
·           Hindarkan makanan yang mengandung kadar lemak tinggi atau berminyak seperti hidangan bersantan, gorengan atau daging berlemak.
·           Hindari aneka macam bau-bauan yang menyengat atau tidak disukai, hal ini untuk menghindarkan ibu hamil dari rasa mual dan muntah.
·           Biasakan menyikat gigi setelah ibu hamil makan atau setelah mengalami muntah.
·           Untuk menghindarkan rasa mual dan pusing lainnya, usahakan secara perlahan-lahan ketika ibu hamil hendak bangun dari tidur atau berbaring, jangan dilakukan secara sekaligus dan spontan
·           Ada baiknya ibu hamil makan dalam porsi kecil namun sering, hal ini juga untuk menghindarkan ibu hamil mengalami mual dan muntah
·           Sediakanlah selalu minuman dan makanan kecil yang mengandung kadar garam rendah di dekat kamar tidur, hal ini dilakukan agar stelah makan makanan tersebut, ibu hamil terhindar dari rasa mual dan muntah pada saat akan beraktivitas. Makanan kecil yang dapat disajikan antara lain seperti biskuit, roti gandum, atau buah-buahan.
·           Bergabunglah atau carilah teman yang juga sedang mengalami kehamilan, atau bergabung  di komunitas-komunitas ibu hamil seperti di Bidanku.com Community, agar dapat saling bertukar pikiran dan pengalaman.
·           Makanlah cemilan di pagi hari sebelum bangkit dari tempat tidur.
·           Minumlah susu hangat bila ibu hamil mengalami insomnia atau kesulitan tidur.
·           Bila ibu hamil mengalami sembelit, minumlah air putih minimal 12 gelas sehari.
·           Jika ibu hamil merasa sakit di bagian bawah perut dan terlihat adanya flek darah, khususnya setelah kehamilan usia > 4 minggu, segera hubungi dokter.

Sumber : Tips Kehamilan Trimester Pertama website www.bidanku.com

·           Jangan mengambil barang dengan cara membungkuk. Ambillah barang dengan cara berjongkok agar janin tidak tertekan.
·           Hindari aktivitas yang berat, seperti mengangkat beban berat, menarik secara berlebihan, mendorong berat, memanjat, jogging dalam waktu lama.
·           Jangan melakukan perubahan aktivitas secara mendadak, misal memutar tubuh dengan cepat atau meloncat-loncat, karena akan membahayakan janin dan ibu hamil akan mengalami kram otot.
·           Perbanyaklah istirahat karena beberapa organ vital di dalam tubuh ibu hamil seperti jantung, hati, ginjal, dan paru-paru bekerja lebih keras
·           Mulailah merawat payudara agar produksi ASI berlimpah. Selalu bersihkan puting susu dan pijit-pijitlah daerah sekitar payudara dengan baby oil atau krim khusus payudara agar pembengkakan atau peradangan saat menyusui bayi dapat dihindari.
·           Gunakan Bra yang mampu menyangga payudara dengan nyaman, menyerap keringat, dan tidak menimbulkan rasa sakit.
·           Biasakan mandi dengan air hangat agar otot-oto rileks dan ibu hamil dapat cepat tertidur atau beristirahat.
·           Bila ibu hamil hendak beristirahat, duduk aatu tidur, sebaiknya posisi kaki lebih tinggi dibanding tubuh agar peredaran darah dalam tubuh tidak hanya mengumpul di daerah kaki sehingga pembengkakan atau varises dapat terhindarkan.
·           Gunakan sepatu bertumit datar.
·           Hindari makanan yang digoreng atau pedas.
·           Perhatikan posisi tidur ibu hamil. Sebaiknya posisi tidur ibu hamil tidur dengan posisi miring ke sebelah kiri dengan posisi kedua kadi diganjal dengan bantal atau guling.
·           Perhatikan sikap tubuh. sikap tubuh calon ibu saat berdiri, berjalan, duduk, dan tidur yang baik adalah tidak condong ke belakang karena dapat menyebabkan tulan punggu melengkung sehingga tulang belakang sakit.
·           Sebaiknya ibu hamil makan dengan porsi kecil namun lebih sering.
·           Jangan tidur setelah makan, karena menyebabkan lambung menjagi panas sehingga daya kejrla lambung menurun dalam menyerap makanan.
·           Sebaiknya ibu hamil jangan berdiri terlalu lam (> 1 jam) karena dikhawatirkan mengalami pembengkakan yang cukup signifikan di daerah kakai atau pingsan mendadak.
·           Selalu berpikir positif selama menjalani masa-masa kehamilan dan hindari depresi atau stress.


Sumber : Tips Kehamilan Trimester Kedua website www.bidanku.com
Tambahan, usahakan agar melakukan USG diusia kehamilan di minggu ke 17-24 untuk tahu keadaan bayi anda. Bisa USG 2 dimensi, 3 dimensi atau 4 dimensi. Silahkan bertanya kepada bidan atau dokter untuk prosedur dan pilihan terbaik untuk anda. Karena USG bisa mendeteksi jika ada kelainan pada janin.

Kehamilan Trimester Ketiga dan tips menghadapi proses persalinan:
·           Jangan terlalu banyak makanan berkadar garam tinggi karena dapat menyebabkan kejang-kejang di kaki akibat penumpukan garam yang menyumbat aliran darah di darerah kaki.
·           Jika tidur, sebaiknya ambilah posisi menyamping, terutama menyamping ke sebelah kiri. Hal ini membantu dalam melancarkan peredaran darah ibu hamil
·           Lakukan olahraga seperti berolah raga atau berenang untuk menghindari kram-kram.
·           Hindari ibu hamil mengalami perubahan suhu tubuh yang terlalu drastis. Pada masa ini pembuluh darah ibu hamil berada pada titik kepekaan yang berlebihan sehingga menjadi sensitif. Kondisi ini dapat membuat ibu hamil menjadi cepat lelah.
·           Jika terasa ingin selalu buang air kecil, jangan pernah menahannya, karena hal ini dapat menyebabkan infeksi pada saluran kandung kemih.
·           Ibu hamil lebih baik melakukan aromaterapi atau relaksasi agar jiwa dan perasaan ibu hamil tenang menghadapi persalinan
·           Perbanyaklah istirahat untuk menyimpan energi menjelang persalinan.
·           Lakukanlah pijatan-pijatan ringan dan lembut di seputar kaki. Pijat menggunakan ibu jari setiap malam

Sumber : Tips Kehamilan Trimester Ketiga website www.bidanku.com

Tips Menjelang Persalinan
·           Mulailah melakukan persiapan mental dan fisik guna menghadapi proses persalinan. Persiapan ini sangat penting, terutama bagi calon ibu yang akan melahirkan untuk pertama kalinya dan ingin melahirkan secara normal. Dengan kesiapan mental, calon ibu dipastikan memapu melewati persalinan dengan rileks dan penuh pemahaman akan apa dan mengapa hal tersebut harus terjadi.
·           Bersiaplah mengalami kontraksi pada hari-hari menjelang persalinan.
·           Jangan panik bila ibu hamil mengalami kontraksi dini yang berlangsung beberapa menit lalu mereda atau menghilang. Namun jika kontraksi ini disertai dengan keluarnya cairan, baik cairan bening maupun darah, segeralah menghubungi dokter atau bidan atau segera pergi ke rumah sakit
·           Jangan panik jika tiba-tiba air ketuban pecah saat ibu hamil sedang berdiri, karena jalan lahir akan otomatis tertutup oleh berat badan bayi. Segeralah hubungi dokter atau bidan atau pergi ke rumah sakit.

Sumber : Tips Kehamilan Trimester Ketiga website www.bidanku.com

Kembali ke kisah persalinan saya.

Diakhir trimester ketiga adalah saat yang menegangkan. Dimana semua pikiran dan kecemasan membuncah. Takut tidak bisa melahirkan secara normal. Apakah persalinan akan lancar? Apakah saya bisa memberikan IMD (Inisiasi Menyusui Dini)? Apakah saya akan mengalami baby blues (kecemasan tidak bisa mengurus si bayi). Ah, pokoknya ratusan pertanyaan, kecemasan dan ketakutan menari-nari di kepala. Untunglah saya ikut komunitas para ibu. Dari pengalaman mereka, saya bisa sedikit merancang masa depan bersama bayi mungilku kelak.
Dan akhirnya saat itu tiba. Tanggal 24 September 2011, sekitar jam 8 malam, saya merasakan mulas yang mulai sering dan teratur.  Karena paginya saya sudah minum pil kontraksi sari dokter, saya merasakan inilah saatnya... saya akan melahirkan.
Diantar dan ditemani oleh suamiku tercinta, kami segera menuju rumah bersalin Anny Rahardjo di daerah Pasar Rebo. Sampai sana saya langsung diperiksa oleh Bidan Rani. “Sudah bukaan 2, Bu”, beliau berkata. Saya pun segera ganti pakaian operasi dan suami melakukan proses administrasi.

Jam 9 malam masih bukaan 2, jam 10 malam bukaan 3, tapi mulesnya itu loh, tak terperih rasanya. Karena saya meringis terus Bidan Rani menenangkan saya. “Ditunggu sampai bukaan 6, ya, Bu. Baru nanti dibantu infus induksi biar bayi segera keluar”. Okelah pikir saya. Waktu terasa berlalu lambat sekali malam itu. Jam 12 malam dokter sudah datang tapi bukaan masih 5. Akhirnya jam 1 malam bukaan 6 dan segeralah saya diinduksi dengan infus. Dan akhirnya setelah menunggu 2 jam untuk sampai bukaan 10, dengan segenap tenaga yang tersisa, saya melahirkan anakku. Dengan 2 kali mengejan, bayi mungilku lahir.  Dan ia menangis....






Seorang bayi mungil nan cantik. Yah, seorang bayi perempuan. Dengan berat 3,05kg dan panjang 49cm. Segera aku melakukan IMD. Dan aku terharu. Aku menangis bahagia. Kini lengkap sudah duniaku. Aku kini telah menjadi seorang ibu. Seorang ibu dari seorang putri cantik bernama Rizka Putri Dee Mazhry. Kini usianya telah 1 tahun 1 bulan 2 minggu. Alhamdulillah Imunisasi dasarnya lengkap. Bunda dan Ayah, konsultasikan mengenai Imunisasi kepada bidan atau dokter kandungan anda. Karena menurut hemat saya, Imunisasi dasar sangat penting sebagai kekebalan anak terhadap beberapa penyakit menular.






Selasa, 30 Oktober 2012

Musim Hujan dan Kemewahan yang dibawanya

Entah mengapa saya sangat tergila-gila dengan hujan. Ketika melihat langit gelap, seketika senyum mengembang dan saya berdo'a semoga hujan kan segera turun. Dan ketika hujan pun turun saya akan  keluar rumah untuk menghirup udara yang bercampur debu tanah yang terbawa angin dan hujan. Hmm... Kadang saya malah memilih bermain dengan hujan. Bernyanyi dan seketika membuat drama musikal. Yah, walaupun tak semusikal Broadway, namun bagi saya hujan telah mengeluarkan hasrat saya untuk bercumbu dengannya...
Mewahnya Hujan. Karena hujan membawa kebahagiaan untuk saya. Untuk orang-orang yang membutuhkannya. Yang merindukannya. Karena hujan membawa air. Dan air membawa kehidupan.